Открыть меню

Выбор коврика для йоги


Как? Вы еще не были в Осознанном сновидении?
Ну, это вы зря...

... и я вышлю вам простую рабочую инструкцию, которая поможет вам уже завтра попасть в Осознанное сновидение!

Важно, чтобы коврик для йоги не только вам нравился своим цветом и рисунком, но и полностью подходил под ваш образ жизни, тип практики, а также соответствовал приоритетам и бюджету. Давайте разберемся, какие критерии стоит учитывать при покупке, как осуществить выбор коврика для йоги.

Толщина

коврик для йогиЕсли коврик для йоги слишком тонкий, вы можете удариться коленом в процессе выполнения анджанейасаны. Если же он чересчур толстый, тяжелее удерживать равновесие, так как сцепление с полом не очень сильное.

Стандартная толщина – это где-то 3 мм, но при этом она может достигать 5 мм. Также можно купить ультратонкий коврик, толщина которого порядка 1 мм.

Выбрав стандартные параметры толщины, не нужно будет выделять много места для хранения, а на занятиях вас не будет беспокоить жесткая поверхность пола. Если же вам важен комфорт, то толщина должна быть порядка 5 мм. А тем, кто часто находится в разъездах, стоит купить коврик для путешествий (около 1 мм), так как он очень компактный.

Материал

От используемого материала зависят такие параметры, как долговечность, текстура, экологичность, липкость и упругость. Так, при изготовлении используют следующие материалы:

  • винил;
  • ПВХ;
  • переработанный каучук;
  • природный каучук;
  • натуральный хлопок;
  • органический хлопок;
  • джут.

Если у вас аллергия на латекс, стоит отказаться от каучука. Тем, кому важна липкость, стоит выбрать ПВХ, который при этом еще и отличается долговечностью. Но если вы выбираете упругость, нужно помнить, что в сравнении с ПВХ хлопок и джут проседают не так сильно.

Текстура

Благодаря текстуре и липкости обеспечивается хорошее сцепление с телом. При неровной текстуре мелкие выпуклости не позволят скользить, тогда как липкость – это своего рода крепление. Также текстура влияет на удобство. Неженок точно будут беспокоить малейшие неровности, которые создают неудобства в шавасане.

От чего зависит текстура? Во-первых, от обработки (выпуклый рисунок), а, во-вторых, от особенностей материала. Если использовался джут, то поверхность будет шершавой. Если же за основу был взят ПВХ, то максимальной гладкости ждать не стоит, но зато вы получаете мягкий коврик.

Для тех, кому важно, чтобы тело не скользило, но при этом неприятно ощущение липкости, стоит обратить внимание на каучук, джут или хлопок. Тем, кто предпочитает гладкие поверхности, советуем выбрать экологичные и современные материалы (например, джут или хлопок), которые на ощупь не липкие и помогают обеспечить неплохое сцепление.

Липкость

Благодаря липкости тело не будет скользить в момент, когда вы меняете позу либо выдерживаете асану в течение нескольких секунд. Если вам не по нраву шершавая поверхность, но важно долго сохранять позу, выберете ПВХ. Не забудьте, что после приобретения коврика, его нужно сполоснуть, так как липкость зависит от его чистоты.

Экологичность

Не секрет, что йоги придерживаются правила, согласно которому нельзя причинять вред. В этой связи для них важна экологичность. Поэтому вам стоит обратить внимание на природный и переработанный каучук, в состав которого могут также входить иные природные материалы (к примеру, хлопок и джут), и проходить мимо ПВХ, так как этот материал подвержен разложению, а переработка таких изделий дорого обходится.

Цена

Однотонные коврики из ПВХ, толщина которых 3 мм, самые дешевые, а самые дорогие те, при изготовлении которых использовались экологически чистые материалы. Также стоимость зависит от известности бренда, необычности дизайна, нестандартности толщины, наличия антимикробного покрытия или же выпуклого геометрического рисунка.



ЭТА ИНФОРМАЦИЯ ОКАЗАЛАСЬ ДЛЯ ВАС ПОЛЕЗНОЙ?
РАССКАЖИТЕ О НЕЙ В СОЦ.СЕТЯХ!
ПОНАЖИМАЙТЕ НА КНОПОЧКИ 😉

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии проходят ручную проверку. Мы тоже против Спама))) * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

© 2017 Путешествия вне тела · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru