Открыть меню

Смотреть вещие сны помогает глубокое расслабление


Стрессы в течение рабочего дня, вовлеченность мышления во внешние объекты и явления, общее физическое утомление – существует очень много причин и факторов, которые могут помешать хорошо расслабиться и отдохнуть. Умение расслабляться – отличное качество, которое высоко ценится в йоге и других восточных школах. О сновидениях в ночь с понедельника на вторник, можно прочитать >> ТУТ <<.

смотреть вещие сныРасслабить физическое тело, уравновесить движение энергий в праническом теле, успокоить ментальные процессы. Без умения расслабляться, мы бы даже поспать не смогли бы. Чем лучше развит навык осознанного расслабления, тем лучший эффект дает самый обычный ночной сон и даже появляется возможность смотреть вещие сны.

Считается, что вещий сон – это взгляд в потенциально реализуемую ситуацию. Но это редко бывает четко сложившийся «приговор». Вещий сон всегда дает урок, который человек должен понять. «На что указывает сон? Что я могу из него понять?».

Люди, которые часто видят вещие сны, как правило, прекрасно умеют их истолковывать. Любой человек может научиться значительно лучше понимать свои собственные сны, если будет учиться концентрироваться на внутреннем значении каждого своего сновидческого приключения.

Хорошее расслабление начинается с общего расслабления мышц всего тела. Для этого не стоит ничего делать физически – стоит только лечь в удобную для сна позу, закрыть глаза и мысленно пройтись «внутренним взглядом» каждую мышцу своего тела. Осознанно концентрируясь на мышцах, можно существенно их расслабить. Смотреть вещие сны сможет далеко не каждый – ведь этот дар не всегда может принести счастье. Если это качество открывается в человеке, только он сам должен решать, пользоваться им или нет.

Дополнительную информацию о вещих снах можно получить >> ЗДЕСЬ <<.

© 2018 Путешествия вне тела · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru