Открыть меню

Как ведет себя головной мозг человека во время сна?


Как? Вы еще не были в Осознанном сновидении?
Ну, это вы зря...

... и я вышлю вам простую рабочую инструкцию, которая поможет вам уже завтра попасть в Осознанное сновидение!

головной мозг во время снаЕжедневно человек получает огромный объем информации. Для того, чтобы она как-то закрепилась в памяти, необходимо все разложить по полочкам и установить между различными элементами знания смысловые связи. Во время бодрствования нашему мозгу довольно сложно этим заниматься, так как ему постоянно мешают внешние раздражители.  С этими проблемами помогает справиться сон. Предполагается, что головной мозг во время снаобрабатывает поступившую за день информацию, перераспределяет ее и запоминает. Поэтому, если человека лишить сна, то это может привести к расстройствам памяти, а то и вовсе к психическим заболеваниям.

Ученые выяснили, что во время сна он работает в определенные периоды активнее, чем во время бодрствования. Такие выводы приводят к мысли о том, что сон просто необходим нашему мозгу – это его особая форма работы. Активность мозга существенно повышается во время так называемого «быстрого сна». Именно в это время нам снятся сны. Вся мозговая деятельность переключается на внутреннюю информацию, которая очень многообразна. Ее источником в первую очередь является остаток предшествующего дня. Научные данные показывают, что для закрепления информации в нашей памяти требуется около 28 часов.

В настоящее время существует гипотеза, что во сне также выполняется проверка работы всех органов нашего организма. Получается, что во время сна наш головной мозг ведет разговор с печенью, желудком и другими органами. Когда мы бодрствуем, мозг в основном обрабатывает только внешнюю информацию, а вот для того, чтобы эффективно поддерживать внутренние системы, у него не хватает времени. Это означает, что сон необходим в первую очередь всему телу.



ЭТА ИНФОРМАЦИЯ ОКАЗАЛАСЬ ДЛЯ ВАС ПОЛЕЗНОЙ?
РАССКАЖИТЕ О НЕЙ В СОЦ.СЕТЯХ!
ПОНАЖИМАЙТЕ НА КНОПОЧКИ 😉
Обсуждение: Один комментарий
  1. Работу мозга во время сна можно сравнить с работой компьютера, когда его выключаешь. Ему надо свернуть все программы и разложить их по полочкам. Так и мозгу после трудового дня человека.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии проходят ручную проверку. Мы тоже против Спама))) * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

© 2017 Путешествия вне тела · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru