Открыть меню

Нужно ли для успеха в практике оборудовать себе «йога дом»?


Нужно ли для успеха в практике оборудовать себе «йога дом»?
Одно из главных условий для достижения успеха в йоговских практиках, это регулярность занятий. Чтобы это стало возможным, стоит выработать у себя навык заниматься йогой в любых условиях. Тогда из-за отсутствия идеальных внешних обстоятельств не будут возникать перерывы...Читать далее »

Йога сна и сновидений может начаться с практик сознательного расслабления


Йога сна и сновидений может начаться с практик сознательного расслабления
В течение дня устает наше тело, разум. Но, как ни странно, даже при повышенной усталости, люди зачастую не умеют правильно расслабляться. Перед засыпанием мышцы тела остаются напряженными, разум бесконтрольно блуждает, перекручивая в мыслях события прошлого или мечты о...Читать далее »

Комплекс йоги для начинающих может включать медитацию, пранаямы и асаны


Комплекс йоги для начинающих может включать медитацию, пранаямы и асаны
Даже если человек только приступает к освоению йоговских практик, ему стоит понимать, что йоговские упражнения не ограничиваются только позами физического тела (асанами). Дыхательные практики йоги (пранаямы), а также медитативные упражнения являются важной составляющей...Читать далее »

Тибетская йога сна и сновидений открывает путь к неизведанной реальности


Тибетская йога сна и сновидений открывает путь к неизведанной реальности
Окружающий мир совсем не такой, каким его представляет наш разум. Восприятие человека основано на пяти органах чувств. Разум обрабатывает эту чувственную информацию и из этого «конструктора» создает картину реальности. Но если у нас откроется новый пласт в ощущениях, то...Читать далее »

К чему снятся конфеты?


К чему снятся конфеты?
Все тайны сновидений в видеоформате >>> Т У Т <<< Жмите! [info] [/info] Здравствуйте! Меня зовут Екатерина. В этой статье я хотела бы рассказать о своем отношении ко снам. С давних времен сны остаются миром непознанным. Многие ученые со всего мира исследовали загадочное...Читать далее »

Как можно толковать сны о посуде?


Как можно толковать сны о посуде?
Все тайны сновидений в видеоформате >>> Т У Т <<< Жмите! [info] [/info] Тарелки, ложки, чашки и другая кухонная посуда является неотъемлемой частью нашей жизни в бодрствовании. И вполне естественно, что она может проецироваться и на наши сновидческие приключения, хотя не...Читать далее »

Выбор коврика для йоги


Выбор коврика для йоги
Важно, чтобы коврик для йоги не только вам нравился своим цветом и рисунком, но и полностью подходил под ваш образ жизни, тип практики, а также соответствовал приоритетам и бюджету. Давайте разберемся, какие критерии стоит учитывать при покупке, как осуществить выбор...Читать далее »

Осознанные сны – ключ к идеальному миру и безграничному творческому потенциалу


Осознанные сны – ключ к идеальному миру и безграничному творческому потенциалу
Наш скучный и серый мир, в котором нет абсолютно ничего необычного, порой, настолько надоедает людям, что они просто не знают чем бы им заняться, чтобы снять напряжение, развеяться и восстановить силы после изматывающей монотонной работы. И многие даже не догадываются, что...Читать далее »

Упражнения йогой лучше проводить рано утром


Упражнения йогой лучше проводить рано утром
Время после пробуждения считается наиболее благоприятным для йоговских практик. Древние тексты по йоге рекомендуют заниматься медитацией, пранаямой и асанами в период рассвета. В это время разум наиболее спокоен и вся окружающая атмосфера способствует сосредоточению...Читать далее »

Уроки йоги для начинающих должны состоять из простых упражнений


Уроки йоги для начинающих должны состоять из простых упражнений
Тело человека – это динамично развивающаяся биологическая структура, активно реагирующая на все изменения, которые происходят как во внешней, так и во внутренней среде. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, кушает тяжелую и вредную пищу, не соблюдает режимы...Читать далее »
Страница 30 из 117« Первая...1020...2829303132...405060...Последняя »

© 2018 Путешествия вне тела · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru