Открыть меню

Что же такое сон человека?


Как? Вы еще не были в Осознанном сновидении?
Ну, это вы зря...

... и я вышлю вам простую рабочую инструкцию, которая поможет вам уже завтра попасть в Осознанное сновидение!

сновидения

Уже многие годы философы, медики, теологи и представители некоторых других наук пытаются разгадать эту загадку. Истории известны многие суждения и догадки о понятии сновидения, о структуре сна, о необходимости сна любому живому существу, а также о толковании сновидений.

Однако, ей (истории) известны и другие факты, подтвержденные научно, которые зачастую не имеют ни одного совпадения с тем, что нам, обычным людям, известно о сне.

К примеру, существует мнение, что наша настоящая жизнь – это бодрствование, а сон – это лишь перерыв между периодами бодрствования. Однако, основная форма жизни на планете Земля – это именно сон.

Ведь сначала, все живые организмы научились видеть сны. Значительно позже у них развилось умение обходиться без сна.

В окружающем мире нас подстерегает множество опасностей. Представьте себе, как же здорово не бояться этих опасностей, совершенно отключившись от окружающего нас мира.

Окружающие нас живые организмы научились жить в этом опасном, сложном мире, поэтому они стали меньше тратить времени на сон. Человеческие же дети в младенческом возрасте, очень много спят, причиной чему является отсутствие приспособленности к жизни в новом для них мире.

Возможно Вы считаете, что сон – это отдых для нашего организма. Имейте в виду, что это заблуждение. Ведь наш организм и не думает об отдыхе во время сна. Большинство органов продолжают свою работу, но в другом, более спокойном режиме.

Происходит отключение только тех органов, деятельность которых необходима для общения с окружающим нас миром. Во время сна в нашем мозгу и во всем нашем организме протекают большое количество активных процессов. Именно во время сна происходит вырабатывание гормона роста, а также полового гормона – тестостерона. Как известно, оба этих гормона отвечают за рост человека и его половое развитие, что придает новое значение для понятия сновидения.

По сложившейся традиции, мы привыкли считать, что сон человека должен продолжаться в течение 7-8 часов каждые сутки. Это — усредненные значения. По данным многочисленных исследований, индивидуальная потребность во сне различна для разных людей и колеблется от 4 до 14 часов.

Тех, кому хватает небольшого количества времени, чтобы высыпаться и чувствовать себя отдохнувшим, врачи называют коротко спящими. А тех, кто испытывает потребность в более долгом сне – долго спящими. К примеру, Наполеон являлся коротко спящим, так как спал не более 4-6 часов в сутки.

Эйнштейн же наоборот, был долго спящим. Кстати, существует мнение, что как правило, спят подолгу именно одаренные люди.

А Вы можете отнести себя к одаренным людям?

 



ЭТА ИНФОРМАЦИЯ ОКАЗАЛАСЬ ДЛЯ ВАС ПОЛЕЗНОЙ?
РАССКАЖИТЕ О НЕЙ В СОЦ.СЕТЯХ!
ПОНАЖИМАЙТЕ НА КНОПОЧКИ 😉
Обсуждение: 8 комментариев
  1. Александр:

    Про сон это здорово!

    Ответить
  2. Люблю спать долго — наверное, я одаренная :))) но, как правило, получается спать мало, поэтому моя одаренность никак не проявится :))

    Ответить
  3. Людмила:

    Я часто вижу и помню свои сновидения. А по количеству необходимого сна, наверно, я середнячок.

    Ответить
  4. Интересный рассказ про сновидения.

    Ответить
  5. Елена:

    Видимо я не являюсь одаренным человеком, так как долго спать не могу. 🙂 Спасибо, было интересно и позновательно.

    Ответить
  6. Наталия:

    Очень познавательный сайт. Всего сразу не прочитаешь, буду заходить.

    Ответить
  7. Как же я завидую иногда тем, кто мало спит :)), мне нужно как минимум 8 часов, чтобы выспаться, а если еще и интересные сны, то лучше не будить 🙂

    Ответить
  8. Галина:

    Сколько спать зависит еще и от возраста. Говорю по собственному опыту. В молодости могла сутками не спать, или проспать часов 12-14 кряду. Во время сессий спали по 2-4 часа в сутки, а в каникулы, в дождливый день могла проспать целые сутки. А вот сейчас, на склоне лет, если удастся поспать 6 часов, не просыпаясь, считай повезло.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии проходят ручную проверку. Мы тоже против Спама))) * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

© 2017 Путешествия вне тела · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru