Открыть меню

Что такое сон?


Как? Вы еще не были в Осознанном сновидении?
Ну, это вы зря...

... и я вышлю вам простую рабочую инструкцию, которая поможет вам уже завтра попасть в Осознанное сновидение!

Сон — это состояние, которое периодически возникает у человека и других млекопитающих. Характеризуется прерыванием двигательной и сенсорной активности. При сне чувствительность снижается, многие мышцы расслабляются, а рефлексы затормаживаются. Это в корне отличается от других «сноподобных» состояний, таких как кома, наркоз, спячка или гипноз. Отличие состоит в том, что видение сна происходит от воздействия внутренних факторов, а не внешних. При этом способность к пробуждению сохраняется.

сонПрирода сна всегда являлась поводом для множества предположений и догадок, поэтому вызывала повышенный интерес у людей. Если учесть, что почти третью часть всей жизни человек проводит во сне, это неудивительно. В древних культурах существуют различные божественные существа, которые покровительствовали сну. К примеру, в мифологии Греции — бог сна носил имя Гипнос, в Риме – Сомнус. Широко известное имя — Морфей – он же бог сновидений, являлся одним сыновей Сомнуса, которых насчитывалось около тысячи. В тех же мифах, Бог сна считается братом бога смерти. Оба они – сыновья богини ночи.

В результате современных исследований сна, завеса, прикрывавшая его тайны, была значительно приоткрыта, благодаря чему наши представления о сне значительно обогатились. В наши дни существуют специальные лаборатории, которые занимаются изучением сна. Сотрудники этих лабораторий создают специальные условия, которые позволяют изучить и оценить, каким образом влияют на сон определенные факторы. Для проведения исследований,  в лабораториях подготовлены специальные условия — в помещениях улучшена звукоизоляция и регулируется температура. Данные, которые получаются в результате исследований, основаны на постоянном наблюдении, снятии измерений и представлении их в графическом виде.  Исследования преимущественно проводится в ночное время, в течение восьми часов. Включают в себя регистрацию движений глаз, электрической активности мозга и мышечной активности. Данные исследования крайне важны для диагностики и лечения нарушений сна. Дополнительно специалисты анализируют воздействие, оказываемое лекарственными средствами на центральную нервную систему.

Важнейшим результатом лабораторных исследований стало открытие, что у спящего человека в течение ночного сна с определенной  периодичностью возникают быстрые движения глаз. Время сна, во время которого регистрируются быстрые движения глаз, получило название «быстрого» сна. Именно в это время  человек чаще всего и видит сновидения. Другие стадии сна, при которых быстрые движения глаз отсутствуют, получили название  «медленного» сна.



ЭТА ИНФОРМАЦИЯ ОКАЗАЛАСЬ ДЛЯ ВАС ПОЛЕЗНОЙ?
РАССКАЖИТЕ О НЕЙ В СОЦ.СЕТЯХ!
ПОНАЖИМАЙТЕ НА КНОПОЧКИ 😉
Обсуждение: 14 комментариев
  1. Ivanna Falter:

    Мне периодами такие кошмары сняться: что-то угрожает моим близким (с одной стороны муж, с другой — дочь спят). Однажды, мужа с постели на пол столкнула — собой прикрывала от виртуального обстрела! Теперь муж боится, что я его как-нибудь вообще убью.

    Ответить
  2. Многие к сожалению относятся к своему сну, как к чему-то обыденному и бесполезному, а ведь сон, это бесконечность возможностей и загадок, которые хранит в себе вселенная.

    Ответить
  3. Интересная история про сон и про богов сна. Спасибо.

    Ответить
  4. К сожаленью, я хронически не высыпаюсь((( буду исправляться

    Ответить
  5. Светлана:

    Часто ищу взаимосвязи между своими дневными мыслями ночными снами. Но иногда такое приснится, что не то что в мыслях. даже в представлениях не бывало. Но есть же всему этому объяснения…

    Ответить
  6. Людмила:

    А я неделю назад во сне была в Улан-Уде и на Байкале. Утром посмотрела на карту, они рядом друг с другом. Но от меня очень далеко. И я никак не связана с этой местностью. Откуда такой сон?

    Ответить
    1. Видимо, Вы мечтаете об отдыхе на природе и где-то, возможно по зомбо-ящику (простите — телевизору) увидели эти места. На подсознательном уровне захотели туда отправиться и во сне реализовали свое желание. Это один из вариантов, возможно я не прав.

      Ответить
  7. Юрий:

    Хороший сон, это когда тебе ничего не снится. Хотя у каждого может быть свое мнение.

    Ответить
  8. Евгений:

    Супер описание, мои сны почти всегда сбываются!!!

    Ответить
  9. Евгений:

    Иногда сны предупреждают об опасности, но мы порой не верим в это. А когда сбывается то, что видим во сне, тогда начинаем задумываться…

    Ответить
  10. Не знаю как на физиологическом уровне, но сон позволяет не только отдохнуть, но еще во время него можно стать совершенно другим человеком, пережить то что вряд ли случиться в реальной жизни

    Ответить
  11. Владимир:

    Запись от Юрия 16/04/2011
    «Хороший сон, это когда тебе ничего не снится. Хотя у каждого может быть свое мнение.»
    Правильное высказывание. Только не сон. А просто СПАТЬ или СПИТ.

    Мой комментарий. Вообще соединение слова СОН и СПАТЬ в одно понятие это абсурд. СПАТЬ — это отдыхать. СОН — это видеть действия когда спишь. Что такое видишь. Это значит действуешь. Получается. Спишь отдыхаешь. Видишь сон организм работает. Тогда вопрос. Нужно ли спать что бы видеть сон. Спать и вместо отдыха заставлять работать организм, это нарушение отдыха для организма.
    По математическим расчетам человек должен спать и отдыхать. Если видет СОН когда спит, то организм работает.

    Вообще Ваше тело поддерживает меня. Ваше знание спорит не со мною а с Вашим телом.

    Внимание эксперимент.
    Приглашаю добровольцев и желающих принять участие в эсперименте.
    Доказать, что спать нужно без сновидений. Чем больше жилающих и добровольцев, тем выше качество доказательства.
    Ваше здоровье от эксперимента только выиграет. Сейчас все кто видет сон, когда спит приносит вред своему здоровью.
    Пишите.
    pigolova@mail.ru

    Ответить
  12. Наргиля:

    В последнее время сны вижу очень редко, и то только черно-белые какие-то… Может потому, что перегружена своими какими-то заботами, а раньше видела цветные сны и потом настроение целый день было хорошее. Кстати, один сон помню до сих пор — получила ТАКУЮ зарплату, что 6 грузчиков несли деньги на 3 носилках…

    Ответить
  13. Mark:

    я думаю, что хороший сон, это когда тебе ничего не снится или что спокойное..

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии проходят ручную проверку. Мы тоже против Спама))) * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

© 2017 Путешествия вне тела · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru