Открыть меню

Практика осознанного сновидения начинается с вопроса «Сплю я или нет?»


Как? Вы еще не были в Осознанном сновидении?
Ну, это вы зря...

... и я вышлю вам простую рабочую инструкцию, которая поможет вам уже завтра попасть в Осознанное сновидение!

Многие хотят пережить опыт осознанного сна и многие задаются вопросом – с чего начинается практика осознанного сновидения? Ответ очень прост, но в его простоте и есть сила – задайтесь вопросом «Сплю я или нет?» и постарайтесь найти на него ответ. Задавайте себе этот вопрос как можно чаще в состоянии бодрствования и тогда вы сможете вспомнить о нем и в неосознанном сне. Не отвечайте на этот вопрос автоматически – всегда пытайтесь получить 100-процентное подтверждение, и тогда вы не пропустите состояние сна и сможете осознаться во сне со сновидениями.

практика осознанного сновиденияКак может быть, чтобы я сомневался «сплю – не сплю»? «Я точно знаю, что не сплю!». Это типичная ошибка тех, кто находится далеко от сновидческих практик. Если вы уверены в том, что не спите в бодрствовании, то точно так же вы уверены и в состоянии сна. Некритичность в восприятии окружающей реальности – основная особенность нашего мышления и именно она закрывает человеку путь к осознанию.

«Я сплю?» — чем чаще в течение дня вы задаете себе это вопрос, тем лучше. Можно даже пытаться ставить себе цели – задаться этим вопросом не меньше 10 раз в сутки. И проверяться очень осознанно. Например, пытаться прочитать мелкий текст – если буквы расплываются, и слова сами собой изменяются, значит, вы спите.

Практика осознанного сновидения может подарить поистине трансцендентальные переживания. Но она становится доступной, только если человек проявит к ней должное уважение и заинтересованность.



ЭТА ИНФОРМАЦИЯ ОКАЗАЛАСЬ ДЛЯ ВАС ПОЛЕЗНОЙ?
РАССКАЖИТЕ О НЕЙ В СОЦ.СЕТЯХ!
ПОНАЖИМАЙТЕ НА КНОПОЧКИ 😉

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии проходят ручную проверку. Мы тоже против Спама))) * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

© 2017 Путешествия вне тела · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru