Открыть меню

Непрямые техники


Как? Вы еще не были в Осознанном сновидении?
Ну, это вы зря...

... и я вышлю вам простую рабочую инструкцию, которая поможет вам уже завтра попасть в Осознанное сновидение!

Начинать практику Осознанных сновидений или «фазы», о которой я рассказывал в предыдущей статье, нужно только с самого легкого и доступного метода — непрямых техник. Непрямые техники — это действия разработанные практиком осознанных сновидений Михаилом Радугой, осуществляемые на фоне пробуждения от сна. Результат может прийти уже при первых попытках.

непрямые техникиПроснувшись, не двигаясь и не открывая глаза, попытайтесь изобразить для своего организма резкое засыпание на пять десять секунд. После
этого сразу попробуйте разделится со своим телом. Если разделение не сработает в течение пяти секунд, тут же начинайте перебирать наиболее эффективные техники создания фазы: фантомное раскачивание, наблюдение образов, вращение и напряжение мозга. Если в течение одной минуты нечего не получится, засыпайте, чтобы попробовать при следующем пробуждении.

Силовое засыпание очень простое. Для него требуется выключение размышления и сильное желание быстро заснуть. Но через несколько секунд нужно вернуться обратно, после чего нужно попробовать тут же разделится со своим телом.

Разделение с телом нужно пробовать не воображая. Это нужно делать, пытаясь двигаться своим собственным телом не напрягая мышц. К примеру, выкатиться из тела, взлететь, встать. Если разделение не получится  за пять секунд, тут же нужно переходить к техникам.

Фантомное раскачивание

Попробуйте раскачивать часть своего тела, например кисть руки, 3-5 секунд не напрягая мышц. Если ничего не произойдет, меняйте технику. Но если произойдет хотя бы не большое движение, останавливайтесь на этой технике.  При этом старайтесь увеличить ширину движения, как можно сильнее. Как только амплитуда станет сантиметров 10, что может произойти очень быстро, у вас могут возникнуть два варианта дальнейших действий:

  1. Вы неожиданно окажитесь в пространстве фазы или…
  2. Раскачиваемая рука начнет двигаться свободно и можно будет разделиться.

Главное не воображать движение, как это многие делают. Цель – пытаться двигать часть своего реального тела, не напрягая мышц.

Наблюдение образов

Наблюдайте пространство перед глазами, не открывая их 3-5 секунд.  Попытайтесь увидеть хотя бы какие-то изображения. Если ничего не произойдет, меняйте технику. Если, что-то появится, начинайте наблюдать это. Быстро изображение может стать очень реальным, буквально затягивая в себя.  При этом наблюдать нужно панорамно, не всматриваясь в детали, иначе изображение исчезнет. Когда изображение будет четким, можно неожиданно оказаться прямо в образе. Так же, можно попробовать разделится с телом у себя в комнате, так как это будет возможно.

Вращение

Сразу по пробуждению или после применения другой техники, представьте, что ваше физическое тело вращается вокруг продольной оси. Если за пять секунд это ни к чему не приведет, меняйте технику. Если появится вибрации и ощущение вращения станет реалистичным, активно продолжайте его, пока есть прогресс.  Постепенно воображаемое вращение станет реально по ощущению и можно будет попробовать разделиться.

Напряжение мозга

Сделайте 2-3 напряжения мозга, просто попробуйте его напрячь. Если не чего не произойдет, меняйте технику.  Если будут вибрации, усиливайте напряжение мозга и переносите это на все тело.  Чем сильнее будет вибрации, тем больше шансов на разделение.

Если же в течение одной минуты так ничего и не получится со всеми техниками, ложитесь спать с целью последующего пробуждения и новых попыток применения непрямых техник.

В следующей статье я расскажу о прямых техниках. Сразу отмечу, что использовать их можно только тогда, когда освоены техники непрямые. Так что рекомендую ознакомиться, принять к сведению, но с применением — не спешите! Всему свое время.



ЭТА ИНФОРМАЦИЯ ОКАЗАЛАСЬ ДЛЯ ВАС ПОЛЕЗНОЙ?
РАССКАЖИТЕ О НЕЙ В СОЦ.СЕТЯХ!
ПОНАЖИМАЙТЕ НА КНОПОЧКИ 😉
Обсуждение: 6 комментариев
  1. Интересная статья,но хоть Вы и пишите,что силовое засыпание очень простое, но я думаю не для каждого.Иногда бессонница одолевает.Техника полезна и нужна.

    Ответить
    1. «Силовое засыпание» не имеет никакого отношения к бессонице. Это — способ входа в осознанное сновидение, или, как говорит автор — в «фазу»…

      Ответить
  2. Вот если бы в момент, когда просыпаешься, в голове не возникал полный план на предстоящий день…

    Ответить
  3. Людмила:

    Интересно и непонятно!

    Ответить
  4. Наталья:

    А для чего это вообще нужно? Чем чреваты эти эксперименты?

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии проходят ручную проверку. Мы тоже против Спама))) * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

© 2017 Путешествия вне тела · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru