Открыть меню

Методика ОС это индивидуальная практика


Как? Вы еще не были в Осознанном сновидении?
Ну, это вы зря...

... и я вышлю вам простую рабочую инструкцию, которая поможет вам уже завтра попасть в Осознанное сновидение!

Осознанный сон – это глубоко личный опыт, которым весьма сложно поделиться с другими людьми. В осознанном сновидении человек чаще всего остается один на один со своими собственными мыслеформами и внутренними тенденциями. Практика осознанных снов открывает такие пласты внутреннего бытия человека, которые часто просто недоступны в состоянии бодрствования. Даже методика осознанного сновидения должна выбираться человеком только исходя из своих личных качеств, наклонностей и предпочтений. То, что подходит для осознания во сне одному человеку, может не дать никакого результата для другого.

методика осознанного сновиденияКаждый человек – целая безграничная Вселенная. Наш внутренний опыт и мировосприятие настолько различаются, что одни и те же предметы и явления ощущаются совсем по-разному. Если идет гроза, кто-то обращает внимание на молнию, кто-то концентрируется на громе, кто-то чувствует дождь на коже, а кто-то думает, не протечет ли крыша в его доме.

Выбор техники для осознания во сне должен исходить исключительно из внутренних особенностей личности. Для людей, направленных больше на восприятие зрительных образов, можно пытаться прочитать какой-нибудь текст – во сне буквы не сохраняют свое постоянство, расплываются, меняются, и прочитать что-либо бывает просто невозможно. Кому-то же, намного лучше подойдет вопрошание самого себя – «Что я здесь делаю? Может это сон?». Регулярно задавая себе этот вопрос и осознанно давая себе ответ на него, человек рано или поздно поймет, что совершенно не помнит предыдущих событий и своей роли в происходящей ситуации. Это явно свидетельствует о том, что он находится во сне. Еще есть люди, которым очень легко проверять «сплю-не сплю» через дыхание – если зажать нос, закрыть рот и попробовать дышать, то в состоянии бодрствования это сделать не получится. Но если воздух все равно заходит в легкие – значит вы спите. Зажимание носа в теле сновидения не перекрывает потоков воздуха для физического тела и так может начаться осознанный сон.

Лучший выбор – это использовать методику осознанного сновидения, которая кажется самой простой и легкой для вас. Скорее всего, именно она подходит вам больше всего. Можно также попробовать несколько и остановиться на той, которая удается легче. Рано или поздно нужно прекратить метание между методами, сконцентрироваться на одном и через него научиться осознаваться в своих снах.



ЭТА ИНФОРМАЦИЯ ОКАЗАЛАСЬ ДЛЯ ВАС ПОЛЕЗНОЙ?
РАССКАЖИТЕ О НЕЙ В СОЦ.СЕТЯХ!
ПОНАЖИМАЙТЕ НА КНОПОЧКИ 😉
Обсуждение: 3 комментария
  1. Татьяна:

    Очень интересно…

    Ответить
  2. Надежда:

    Осознанные сновидения — это же практика. А можно ли с помощью этой практики изменить реальность? Я имею ввиду, то, что в жизни не получается, возможно ли реализовать через эту практику?

    Ответить
    1. А почему нет? Только мало кто этим по настоящему занимается. А если ничего не делать, то и результата не будет…

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии проходят ручную проверку. Мы тоже против Спама))) * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

© 2017 Путешествия вне тела · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru