Открыть меню

О важности правильного пробуждения для человека


Как? Вы еще не были в Осознанном сновидении?
Ну, это вы зря...

... и я вышлю вам простую рабочую инструкцию, которая поможет вам уже завтра попасть в Осознанное сновидение!

Вы когда-либо задумывались о том, какую важную роль играет завтрак для начала хорошего дня? Современный ритм жизни большого мегаполиса требует большого количества энергии, рано утром мы уходим на работу, а возвращаемся только поздно вечером. Именно завтрак дает нам ту жизненно необходимую энергию, чтобы не устать посередине рабочего дня, и чтобы ее хватило до следующего большого приема пищи. Пробуждение человекавключает в себя не только гигиенические процедуры, гимнастику, но и хороший завтрак.

пробуждение человекаС чего же начать рабочий день? С хорошего завтрака, приготовить который поможет чугунная сковорода. Многие не могут проснуться без чашки крепкого кофе по утрам, но желательно начинать день с чашки зеленого чая или свежевыжатого сока.

Сегодня оборудование для пищевой промышленности позволяет сохранять пищу свежей и полной витаминов. Так что, если у вас нет возможности сделать свежевыжатый сок, то сок из магазина все равно будет намного полезнее кофе. Зеленый чай поможет организму вывести токсины, а сок даст необходимую дозу витаминов для иммунитета. Экология мегаполиса настолько загрязнена выхлопными газами, что это не будет лишним.

Если же вам никак не обойтись без кофе, то старайтесь не пить более одной чашки кофе в день. Убеждение, что пробуждение человека невозможно без кофеина является заблуждением и самовнушением. Так почему бы не освободиться от бесполезных стереотипов, и не начать делать то, что действительно полезно для вашего организма?  Питайтесь здоровой пищей, пейте больше воды и получайте витамины, и тогда любой день недели будет хорошим.



ЭТА ИНФОРМАЦИЯ ОКАЗАЛАСЬ ДЛЯ ВАС ПОЛЕЗНОЙ?
РАССКАЖИТЕ О НЕЙ В СОЦ.СЕТЯХ!
ПОНАЖИМАЙТЕ НА КНОПОЧКИ 😉
Обсуждение: 2 комментария
  1. светлана:

    Кофе не пью вообще, и не завтракая уже лет 100

    Ответить
  2. А я без кофе не могу… И хоть пью одну чашку, но с двумя ложками… Кофе в смысле… В общем, надо перестраиваться…

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии проходят ручную проверку. Мы тоже против Спама))) * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

© 2017 Путешествия вне тела · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru