Открыть меню

Осознанные сновидения


Как? Вы еще не были в Осознанном сновидении?
Ну, это вы зря...

... и я вышлю вам простую рабочую инструкцию, которая поможет вам уже завтра попасть в Осознанное сновидение!

Наше сознание – инструмент. Оно помогает нам обрабатывать информацию, поступающую через органы чувств. За целый рабочий день наше сознание нагружается различными данными. Чтобы правильно их обработать и сохранить, сознанию нужен отдых.

осознанные сновиденияКаждый испытывал состояние сильной усталости после особо загруженного дня. После такого дня думать тяжело, трудно сразу сконцентрироваться на чём-либо. Когда мы засыпаем, наше сознание выключается, но не полностью. Наша память и восприятие остаются работать. Иногда когда человек очень устал его сон можно сравнить с состоянием глубокого обморока. Обычно после такого состояния приходит чувство усталости и разбитости. Сновидения путанные, невнятные, не запоминаются. У человека проспавшего несколько часов начинает лучше работать сознание. И тогда человек начинает видеть яркие красочные сны с невообразимыми сюжетами. Ближе к утру у спящего человека начинает работать мышление. И тогда он может задаться вопросом. Например, что я здесь делаю? Кто эти люди и почему падают листья, если на улице зима? От того будет ли работать сознание во сне или нет зависит от продолжительности оного. Осознание что это есть сон, приходит именно во время хорошей работы мышления. Следовательно, осознанные сновидения может увидеть человек проспавший минимум 8 часов.

В чём же всё-таки суть? Что же это такое — осознанные сновидения? Сны, которые мы видим, обычно являются для нас реальностью, пока мы спим. Но в осознанных сновидениях приходит понимание, но человек при этом не пробуждается. То есть тело спит, а сознание работает и путешествует. То есть осознанное сновидение можно считать галлюцинацией, которой можно управлять при наличии двух важных пунктов — спящее тело и бодрствующее сознание. В этом нет никакой мистики одна физиология.

Такие состояния спонтанно возникают с большинством людей. Начинается это в детстве, когда маленький человек ещё не может провести чёткую грань между сном и явью. Считается, что помимо физического тела у человека есть энергетическое, которое может существовать отдельно. Но, к сожалению это ничем не подтверждается. Некоторые думают, что мистики и святые добились таких результатов именно за счёт развития энергетического тела. Его по-другому можно ещё назвать «телом сновидения». Если его развить до максимального состояния, то им можно будет управлять почти как физическим. Осознанные сновидения, наверное, являются мечтой каждого человека. Развивать навык осознанности во сне может практический любой индивидуум. А также это состояние может очень пригодиться в реальности.

Наука обратила на этот феномен внимание, где-то в конце 19 века. Немецким психиатром Фредериком Ван Эйденом было испытано состояние осознанности во сне и поразило его своими глубокими чувствами. Однако он не смог применять этот феномен на практике, поэтому только вёл записи. Следующей исследовательницей была Целия Грин. Она первая из исследователей начала изучать это состояние и проводить с ним эксперименты. Также она опубликовала книгу под названием «Осознанные сновидения» в 1986 году. А также многие другие учёные пытались исследовать этот феномен в последующем. Например, достойна внимания книга Стивена Лаберже «Курс осознанного сновидения».

Что же нужно делать для того чтобы овладеть этим состоянием? Универсальных советов не существует. Есть только несколько общих рекомендаций. Лягте в кровать, расслабьтесь, настройтесь на то, что вы осознаете — это сон. Время, которое вы проводите во сне, не соответствует времени в реальном мире. Одна из важных рекомендаций — ведите дневник сновидений. Каждый день при пробуждении записывайте в дневник сновидений то, что вам приснилось. В течение дня повторяйте про себя: ”Не может ли это быть сном?”. И однажды, вы осознаете, что сейчас ночь и вы спите. Главное тренироваться и ещё раз тренироваться! Для того чтобы испытать состояние осознанности может понадобиться много времени, от нескольких дней до нескольких месяцев. Для развития навыков осознания во сне существует специальный курс осознанного сновидения. Поверьте, вы не зря потратите на тренировки своё время. Ведь когда у вас получиться, ваши возможности буду совершенно безграничны. Вы сможете не только дышать под водой и летать в воздухе. Но и тренировать свою память, получать положительные эмоции, которые переносятся в реальность после пробуждения, а также тренировать свои лучшие качества. Дерзайте!



ЭТА ИНФОРМАЦИЯ ОКАЗАЛАСЬ ДЛЯ ВАС ПОЛЕЗНОЙ?
РАССКАЖИТЕ О НЕЙ В СОЦ.СЕТЯХ!
ПОНАЖИМАЙТЕ НА КНОПОЧКИ 😉

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии проходят ручную проверку. Мы тоже против Спама))) * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

© 2017 Путешествия вне тела · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru